Shabda

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Shabda
Meditatives Singen

mit Johannes Janßen

Bis Ende April sind alle Termine abgesagt.


Gesang ist Dasein

In Wahrheit Singen ist ein andrer Hauch.
Ein Hauch um nichts. Ein Wehn im Gott. Ein Wind.

Rainer Maria Rilke


Meditatives Singen

Meditatives Singen ist voraussetzungslos. Man braucht keine musikalische Vorbildung. Es ist ein direktes Singen, ohne Noten oder Textblätter. Vorsingen, Horchen, Nachsingen, Mitsingen.

Meditatives Singen ist Singen ohne „Performancedruck“. Es zielt nicht auf eine „Aufführung“. Es gibt kein Publikum. Während des Singens ist bereits alles da – so wie  es ist. Die Achtsamkeit ist nach innen und auf die Gruppe gerichtet.

Meditatives Singen ist mantrisch. Es wird zu einem Mantra, das den Geist schützt und befreit. Kein intellektuelles Begreifen und Nachdenken. Verstehen aus dem Herzen heraus.

Meditatives Singen dehnt  die Zeit aus. Zielgerichtete Zeit wird verlassen und kreisende Zeit betreten. Anfangslos und ohne Ende. Gleichzeitig dehnt sich das Singen im ganzen Körper aus, kreist um die Mitte und stärkt.

Meditatives Singen bildet Gemeinschaft. Es schenkt ein Gefühl der Verbundenheit und des Eins-Seins im Klang.
We are One!


Singen ist gesund!

Das aktive Singen führt zu einer vermehrten Ausschüttung des Hormons Oxytocin, einer erhöhten Produktion von Immunglobulin A und einer Verminderung der Konzentration des Stresshormons Cortisol. Singen stärkt das Immunsystem und baut Stress ab.

Singen hilft

An meinen Veranstaltungen können Interessierte zu ihrem eigenen (und zu  meinem) Vergnügen teilnehmen – das Singen ist sich selbst genug und bedarf keiner größeren Ziele, keiner speziellen religiösen oder spirituellen Ausrichtung.

Mein persönlicher Hintergrund ist geprägt vom Buddhismus und seinen Prinzipien von Weisheit und Mitgefühl. Die erste buddhistische Tugend ist Dschinpa (tib.) oder Dana (skt.) - die Gebefreudigkeit oder Großzügigkeit.

Die wirtschaftlichen Erlöse aus dem Meditativen Singen fließen daher in soziale und kulturelle Projekte.

Geben verbindet. Geben befreit.
Für eine Kultur der Großzügigkeit.

Workshops | Mantrachor

Eine Einladung an Menschen, die gerne singen (sich aber vielleicht bisher nicht getraut haben).
Termine und weitere Einzelheiten siehe unter den entsprechenden Angeboten.
Lieder des Herzens | Meditatives Singen in Süderbrarup
Bundesstraße 14 (Alte Schule) | 24392 Dollrottfeld
bis Ende April 2020 sind alle geplanten Termine abgesagt
Mantrachor Kiel
Studio Yogasession - Kiel, Fleethörn 59 (im Hinterhofhaus - 2. Stock)
bis Ende April 2020 sind alle geplanten Termine abgesagt
Meditatives Singen und Lieder des Herzens in Wuppertal
Die Scheune | Schmalt 1, 42113 Wuppertal
Nächster Termin: 20.06.2020 | 14:00-17:00 h
Wachet und betet - Meditatives Singen in Köln
in der Krypta von St. Severin, Köln-Südstadt
Mittwoch, 8.04.2020 | 15:00-17:00 Uhr
Aus gegebenem Anlass muss diese Veranstaltung leider ausfallen.
Workshops in Berlin
Die Übergänge des Lebens durch Lieder begleiten
25.07.2020 | 10:00-17:00 Uhr
Lieder des Herzens aus der spirituellen Weltmusik
26.07.2020 | 12:00-15:00 Uhr
Lotos-Vihara Meditationszentrum, Neue Blumenstraße 5, 10179 Berlin
Seminare

Die mehrtägigen Seminare bieten eine gute Möglichkeit, die Erfahrungen aus den Workshops und Offenen Gruppen zu vertiefen.
Eine entspannte Atmosphäre in schöner Umgebung bietet dazu den passenden Rahmen.
Österreich
Gomde - Scharnstein (AT)

28.05.-02.06.2020  Healing Hearts and Minds | ein musikalisch-meditatives Ferienseminar in Oberösterreich

Eifel
Haus Königssee, Oberdürenbach

02.-05.04.2020 Frühlingsseminar
10.-13.04.2020 Osterseminar
aufgrund der aktuellen Gefährdungslage müssen die Seminare leider ausfallen.

02.-05.07.2020 Bardo-Chor Werkstattseminar

22.-25.10.2020 Herbstseminar

17.-20.12.2020 (Vor)-Weihnachtsseminar

Ostsee
Hotel Gutshaus Parin

03.-08.05.2020 Frühling an der Ostsee | Meditatives Singen und Lieder des Herzens
im Gutshaus Parin





Kontakt

Wenn ich zuhause bin, findest du mich in Süderbrarup in der Waldstraße.

Du kannst mir auch eine E-Mail schreiben oder mich anrufen: +49.170.7112511

Hier kannst du den (kostenlosen) Newsletter bestellen.

Weitere Informationen findest du hier.


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